TRANSFORFEM: AUTODEFENSA I GESTIÓ EMOCIONAL
TransforFem és un taller d’autodefensa feminista en què treballem amb tècniques d’escriptura terapèutica, mindfulness, i autodefensa feminista física per treure els propis obstacles i millorar la capacitat de mantenir la calma, gestionar l’espai personal i defensar-se verbal i físicament.
Horari: De dilluns a dijous de 18h a 20h
Lloc: Ca la Dona (c/Ripoll, 25 Barcelona)
Preu: 85€ + 5€ Inscripcions
Inscripcions: info@caladona.org
*Places Limitades